Estilo de Vida

Perspectiva PSI

perspectiva PSI

Imagem de PublicDomainPictures por Pixabay

 

 

                Envelhecer é um processo longo e extraordinariamente complexo. O resultado dependerá de nossa genética, estilo de vida e surpresas que encontramos pelo caminho (e como aprendemos a lidar com elas). Acumulamos uma bagagem existencial que inclui perdas e ganhos. Levamos conosco o peso de nossas decisões, boas e ruins. Algumas trajetórias – raras – se dão em céu de brigadeiro. Outras são atribuladas e sofridas. Com frequência, ficam entre esses extremos.

              Quando envelhecemos, contamos com a somatória dessas experiências e será bom termos aprendido boas lições. A decantada sabedoria que acompanharia a senitude não acontece magicamente. Pelo contrário, é aquisição árdua e contínua, já que podemos aprender sempre, sem jamais chegar a saber tudo.

               Na atualidade, desfrutamos de possibilidades maravilhosas patrocinadas pelo acúmulo de conhecimentos científicos e pelo desenvolvimento social. Pode-se viver mais e melhor. Há mais acesso à saúde, à educação e ao bem-estar. Muitas pessoas tecnicamente idosas mais parecem adultos saudáveis e cheios de vida.

               Deveríamos olhar para trás e agradecer pelas conquistas das gerações anteriores que nos permitiram chegar até aqui com grandes vantagens. O mundo ainda continua desigual, com bolsões de riqueza e de pobreza, mas por certo um maior número de pessoas tem acesso às benesses disponíveis.

A DECANTADA SABEDORIA QUE ACOMPANHARIA A SENITUDE

NÃO ACONTECE MAGICAMENTE

               Existem possibilidades funestas em nosso percurso, mesmo se tudo parece tranquilo: perdas inesperadas e irreparáveis; a aposentadoria dificultando a saúde financeira de muita gente; nossa higidez física sofrendo frequentes abalos e crescentes desafios; os temidos declínios cognitivo e de memória, entre outros.

               Nossa personalidade adquire certa estabilidade depois que alcançamos a idade adulta, tendo passado pelas turbulências da adolescência, fase de grandes mudanças. Estudos recentes vêm nos mostrando que algo inesperado acontece após os 60 anos: nossa personalidade começa a sofrer novas transformações visando à melhor adaptação aos crescentes desafios que temos de enfrentar.

               Com esforço e sorte poderemos fazer jus ao que disse o cantor David Bowie: “Envelhecer é um processo extraordinário em que a gente se torna a pessoa que sempre deveria ter sido”.

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